Preskoči na glavni sadržaj

Postovi

Prikazuju se postovi od 2017

Nositi se s depresijom

U petak mi je liječnica propisala lijek. Zove se Zoloft i to je antidepresiv. Pit ću ga osam mjeseci, možda i duže, ovisno o stanju. Nisam to očekivala iako nisam niti iznenađena. Već dva tjedna proživljavam noćnu moru koja je započela još davno davno prije. I počet ću otpočetka, ali prije svega nekoliko informacija o bolesti koja mi je dijagnosticirana. Naučila sam da u crnim danima treba zastati, duboko udahnuti i informirati se. "Informacije su kontrola," kaže Joan Didion u svojoj knjizi Godina magičnog razmišljanja.  Depresija je psihički poremećaj i ubraja se u skupinu poremećaja raspoloženja. Uzrokuje smetnje u osjećajnoj, ali i tjelesnoj sferi pojedinca. Većina ljudi tijekom života iskusi žalosno raspoloženje. Stresni događaji poput smrti u obitelji ili financijskih problema mogu biti povod za depresiju, a ponekad se ljudi osjećaju depresivnima bez ikakvog jasnog razloga. Na pravu depresiju treba posumnjati kada se osoba konstantno osjeća žalosno svakog dana u...

"Nova godina i nova ja" i "Bla bla bla"

Ne vjerujem u novogodišnje odluke jer su one ionako u većini slučajeva jako brzo prekršene. "Ove godine počinjem jesti zdravu hranu," "Ove godine počinjem redovito vježbati," "Ove godine ću dovršiti ono što sam započela," "Ove godine ću postati ono što sam oduvijek htjela biti...." i tako dalje i tako dalje. Sve je to prazno, dosadno i ponavlja se iz godine u godinu. A što uopće znači ulazak u novu godinu i zašto to gledamo kao neko novo razdoblje?? To je samo dan kao i svaki drugi do sada, mi smo i dalje oni ljudi koji smo bili do sada i ništa se ne mijenja osim brojke na kalendaru. A sve dame očekuju osobni preobražaj u ljepoticu s naslovnice ili uspješnu ženu s aktovkom i prekriženim rukama koja zadovoljno klima glavom i navodi sve uspješne trenutke u svojoj karijeri koje su se dogodile ove godine. Ili prošle. Potpuno svejedno.   Ne vjerujem u novogodišnje odluke, ali zato vjerujem u planove za novu godinu. teako vjerujem u planove. Moj ot...